Иллюстрация: Рита Черепанова для ТД

Как живется человеку с тревожным расстройством, и каково это — постоянно бояться умереть

Я живу с диагностированным тревожным расстройством уже год. Это очень специфическое состояние: наслаждаться кофе на летней веранде и одновременно бояться, что эта чашка станет последней в жизни. Добавлять сахар и думать, что в этот момент твои близкие могут разбиться в дорожной аварии. Страх и тревога разной степени «важности» закупоривают пространство и не пускают в него даже самые простые радости. 

Появляется желание оградить себя от источников страха. Ты можешь перестать летать самолетами. Отказаться от метро в час пик. Для собственного успокоения выполнять дурацкие ритуалы вроде мытья рук по восемь раз в час. Но противостоять информационному потоку все равно сложно.

В январе умер Дэвид Боуи. Следом мы проводили Алана Рикмана. Новости сообщали: любимые артисты скончались после продолжительной борьбы с раком. Страх заболеть им — один из самых распространенных у людей с тревожным расстройством. Любое упоминание рака словно взводит курок, а в голове начинает звенеть: «Ты следующий, твой друг следующий!».

А теперь еще и Брюссель!

В такие моменты просто необходимо знать, что рядом есть тот, кто не отмахнется, а подберет правильные слова и приведет в чувство. Выйти из замкнутого круга непросто, но есть люди, готовые помочь. Для этого нам нужно лишь поддержать их.

 наслаждаться кофе на летней веранде и одновременно бояться, что эта чашка станет последней в жизни

«Помогая другим — помогаешь себе» — бесплатная служба анонимной дистанционной психологической помощи, которую оказывают психологи с инвалидностью. К ним обращаются не только с навязчивыми страхами, но и с любыми другими проблемами. Можно написать или позвонить по Skype: психологи поддержат, поговорят и помогут разрешить стрессовую ситуацию.

Деньги, которые мы можем пожертвовать этой службе, превратятся в минуты общения с теми, кому необходима такая поддержка. Средства пойдут на покупку техники и информационную поддержку, а главное — на оплату труда квалифицированных психологов, которым бывает трудно устроиться на работу из-за отношения работодателей к инвалидам.

Поддержите проект, чтобы нуждающиеся люди могли услышать голос спокойствия и поддержки. Чтобы специалисты, лишенные возможности помогать, смогли заниматься этим важным делом. Чтобы в тревожное время любой чувствовал: помощь рядом — стоит лишь позвонить.

Сделать пожертвование

Вы можете им помочь

Помогаем

Раздельный сбор во дворах Петербурга Собрано 259 647 r Нужно 341 200 r
Службы помощи людям с БАС Собрано 4 758 995 r Нужно 7 970 975 r
Обучение общению детей, не способных говорить Собрано 142 069 r Нужно 700 000 r
Операции для тяжелобольных бездомных животных Собрано 171 017 r Нужно 2 688 000 r
Медицинская помощь детям со Spina Bifida Собрано 80 401 r Нужно 1 830 100 r
Профилактика ВИЧ в Санкт-Петербурге Собрано 15 280 r Нужно 460 998 r
Спортивная площадка для бездомных с инвалидностью Собрано 14 178 r Нужно 994 206 r

Помочь

Оформить пожертвование без комиссии в пользу благотворительной организации «Помогая другим - помогаешь себе»

Тип пожертвования

Сбор средств для проекта «Дистанционная психологическая помощь» завершен. Поддержите постоянную работу благотворительной организации «Помогая другим - помогаешь себе», оформите ежемесячное пожертвование:

Сумма пожертвования
Помочь нашему фонду
Не помогать +5% к пожертвованию +10% к пожертвованию +15% к пожертвованию +20% к пожертвованию +25% к пожертвованию

Вы поможете нашему фонду, если добавите процент от пожертвования на развитие «Нужна помощь». Мы не берем комиссий с платежей, существуя только на ваши пожертвования.

Способ оплаты

Войдите, чтобы использовать сохранённые банковские или подарочные карты

Скачайте и распечатайте квитанцию, заполните необходимые поля и оплатите ее в любом банке.

Пожертвование осуществляется на условиях публичной оферты

Распечатать квитанцию
Помочь лайком
Отправить ссылку
Всего собрано
1 428 349 740 R
Все отчеты
Текст
0 из 0

Фото: Иллюстрация: Рита Черепанова для ТД
0 из 0

Пожалуйста, поддержите благотворительной организации «Помогая другим - помогаешь себе» , оформите ежемесячное пожертвование. Сто, двести, пятьсот рублей — любая помощь важна, так как из небольших сумм складываются большие результаты.

0 из 0
Листайте фотографии
с помощью жеста смахивания
влево-вправо

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: