После рождения своего ребенка я стала общаться с женщинами в материнских чатах. Многие рассказывали одно и то же: муж все время на работе, оставить ребенка с ним невозможно, сил не остается, постепенно наступает моральное выгорание.
В России (и не только) традиционно участие отца в жизни семьи сводилось к роли добытчика: он работает, все остальные заботы — на матери.
Постепенно этот сценарий меняется. Папы присутствуют на родах, встречаются в больничных палатах, с колясками, на детских площадках. Некоторые мужчины даже уходят в декрет или просто работают удаленно, женщины тоже работают, не теряя при этом материнскую роль.
Но у большинства молодых родителей это уже своя, новая модель семьи, которую они вырабатывают. Часто — когда у них перед глазами был совсем другой пример.
Я поговорила с несколькими семьями, где стандартная роль отца видоизменяется: как они делят заботу о ребенке, справляются с усталостью и какой он — отец, который действительно рядом.
«Чтобы быть осознанным отцом, надо быть осознанным человеком»
Стас, 38 лет, Мария, 32 года. Дети: Феодора, 5 лет
Стас и Маша сидят на залитой светом кухне: прибегает Феодора и сразу лезет на руки к папе, тянется к его бороде — потрогать, потянуть, исследовать. Удаленная работа позволила Стасу с самого начала быть включенным: менять подгузники, гулять, готовить. Было непросто, родственников рядом почти не было, за пять лет Феодора ни разу надолго не оставалась без родителей.
«Я сам рос без мамы, меня воспитывала бабушка. Родители поженились рано, в 20 лет у них появился я. Когда мне было три, мама попала на зону, папа был молодой, не понимал толком, что происходит. Во взрослом возрасте мне пришлось самому определять для себя, что такое семья», — говорит Стас.
Раньше он был музыкантом, ездил на гастроли, сейчас режиссирует детские мультфильмы. Стас говорит: «Мои девочки» — и улыбается. Но признается, что всю жизнь не знал, как себя вести с детьми. «Когда появилась Феодора, пришло осознание, что фишка твоего ребенка в том, что он твой. Я очень рад, что все этапы взросления удалось пережить. Чтобы быть осознанным отцом, возможно, надо быть просто осознанным человеком».
Маша во время беременности больше всего боялась отсутствия поддержки. Многие вещи в паре проговаривали заранее. «Я сразу сказала: показываю, как менять подгузник, один раз — дальше сам». Однажды, когда Феодора долго болела, Маша так устала, что приняла решение уехать на пару дней, побыть одной, Стас отнесся к этому с пониманием.
«Это было необходимо. Я вернулась — и стало легче», — вспоминает Маша.
«Успеть всё»
Оля, 31 год, Никита, 30 лет. Дети: Василиса, 9 лет, Данила, 6 лет, Тимофей, 4 года
Оля — художник по керамике, успешно представляет свои работы на выставках и в галереях. Когда видишь таких людей в соцсетях, сразу задаешься вопросом: «Да как она всё с тремя детьми успевает?! Может, у нее есть няня?»
Няни у Оли нет, зато есть грамотное планирование и надежный тыл — ее муж. «Мы делим обязанности на двоих, и это как жонглирование шариками: один начинает — другой подхватывает. Моя работа творческая, не приносит стабильного дохода. Но муж любит то, чем я занимаюсь. Сейчас я немного нервничаю, что приходится уезжать на учебу, в мастерскую, а Никита остается дома, с детьми, один и совмещает это с онлайн-работой», — рассуждает Оля.
«Все дети разные: Василиса более самостоятельная, Данила очень любит меня, а Тимофей — папу. Даже если Тимофей падает, то сразу зовет именно его, а если папы рядом нет, мне приходится объяснять, что в доступе только я, это иногда обижает».
Никита вздыхает и говорит, что главный ресурс сейчас — время. Его, конечно, очень мало, когда нужно успеть всё. «С первым ребенком я просто ходил на работу до 18. Сейчас больше включен: утром идем в садик, школу, после обедаем, и почти у каждого есть дополнительные занятия. С Данилой мы ходим к логопеду, а дома я занимаюсь с ним сам». Сейчас Никита работает удаленно.
Папина суперсила
Евгений, 35 лет, Лиза, 30 лет. Дети: Агата, 1,6 месяца
Когда я захожу в квартиру, навстречу выходит Евгений: «Я быстро в душ сбегаю, ладно? Давно там не был». Из комнаты доносится плач Агаты. Ей всего полтора месяца, и родители только привыкают к присутствию дома ребенка. Женя — доцент в университете, занимается наукой и преподает. Сейчас очно работает пару дней в неделю, остальное время проводит дома.
«Я почти сразу начал оставаться с Агатой. Вопрос только в том, чтобы хватило сцеженного молока, — говорит он. — У нас здесь нет родственников. По сути, это наш ребенок, он никому больше не нужен: ни бабушкам, ни дедушкам. Это только наша ответственность».
Женя уверенно берет на руки крошечную Агату, потом ловко меняет памперс: «Если ее что-то беспокоит, она кричит. Значит, надо разобраться: поменять подгузник, покормить, сделать массаж. Крик раздражает, но меня сложно вывести из себя».
Работа теперь — урывками: «Если нужно что-то сделать, кладу ее в слинг и пробую работать. С переменным успехом получается. Но я к этому был готов — мы договорились: один-два дня в неделю Лизины, она может поработать или проветриться».
В комнату заходит Лиза, она рассказывает, что гораздо больше мужа переживала из-за всего, что касается ребенка, что у Жени есть суперсила — всех успокаивать: котов, людей, детей. «Когда Агата родилась, сначала был всплеск счастья, а через пару дней будто выключило. Я не понимала, что делать, ходила как сомнамбула, плакала. Было похоже на послеродовую депрессию. Хорошо, что Женя был рядом: он меня поддержал и взял многое на себя, мое состояние быстро улучшилось».
Его девочки
Алексей, 38 лет, Екатерина, 37 лет. Дети: Василиса, 9 лет, Мира, 7 лет, Рада, 3 года, Настя, 1 год
Высокий мужчина с балалайкой в руках ведет занятие в просторном зале. Взрослые и дети бегают, сталкиваются плечами, смеются — учатся через игру выстраивать отношения друг с другом. Время от времени к нему подбегает девочка, обнимает и сразу убегает обратно. Это Василиса, одна из четырех дочек Алексея.
«Мне всегда было интереснее с детьми, чем со взрослыми. Все началось с того, что мы искали, как развивать своих детей: ездили в лагеря, собирались, играли в подвижные игры. Потом стали сами делать встречи по системе “Отцы и дети”Андрея Каримова в Петербурге».
После работы Алексей сажает девочек в машину и едет домой. Там ждет Катя с двумя младшими дочками. Алексей быстро готовит обед. «У нас нет строгого деления обязанностей. Ну, кроме очевидного: я выношу мусор, а она кормит грудью. Поэтому мусор лежит второй день», — улыбается он.
Кроме первых, все роды у Екатерины и Алексея были совместные и проходили дома. Раньше Екатерина работала в медицине, но со временем ушла в психологию.
«Женщина часто сама решает, как лечить, воспитывать, на какие кружки ходить ребенку. А мужу остается максимум деньги в дом принести. Задача женщины, если есть желание, — помочь своему мужчине перестроиться», — рассуждает Екатерина.
«Мои собственные родители были в разводе, мне не хватало папы, поэтому я специально Леше детей отдавала: хотелось, что они были ближе. Они все папины девочки, похожи на него. Женщине подтверждения, что она родила, не надо. А вот мужчине важно услышать, что ребенок на него похож, — это помогает осознавать малыша как свою часть и принимать во всем участие».
Алексей говорит, что их жизнь менялась каждый раз, как появлялся новый ребенок. «Самореализация у нас происходит благодаря им — и из-за них же стопорится. Либо Катя работает, либо я. У нас даже есть негласное соревнование: кто первый вышел из дома на работу, тот и выиграл. Второй остается — медитировать с детьми».
«Раньше один — теперь двое»
Ксюша, 35 лет, Андрей, 30 лет. Дети: Соня, 1,5 года
«Сейчас это лучшее время — проведенное дома, — рассказывает Андрей, блогер и музыкант. — Вон там, в углу, мое рабочее место, если надо — можно поставить ширму. Мама все равно проводит с Соней больше времени, но я всегда рядом. Если надо куда-то уйти надолго, чувствую себя неуютно, думаю, как они там, что делают». Мама полуторагодовалой Сони работает моделью.
На вопрос, как работается дома с маленьким ребенком, Андрей пожимает плечами — говорит, что привык. «Онлайн-работа — это когда у тебя нет выходных. Ночью работаешь, днем работаешь. Но с появлением Сони у меня стало больше энергии. Раньше был один человек, о котором ты заботишься, теперь — двое. Я ее не укладываю специально. Бывает, мы просто играем и она сама засыпает вместе со мной».
Пока мы разговариваем, Ксюша успевает накраситься и записать видео для блога. Глядя на нее, трудно поверить, что она недавно пережила сложную беременность.
«Я часто видела, как женщина остается с ребенком 24/7 без поддержки — и накапливается усталость, злость. Это потом сильно бьет по отношениям. Все люди разные, я не чувствую, что материнство — это единственное, что мне нужно, — рассуждает Ксюша. — Я люблю свою работу. Через две-три недели после родов меня позвали на съемку, я сразу согласилась. Мы стараемся встраивать ребенка в свою жизнь, а не наоборот».
Успеть пожить с ними
Кирилл, 34 года, Алеся, 35 лет. Дети: Рада и Лия, 4 года
У Алеси и Кирилла близняшки: Рада и Лия. Девочки родились преждевременно, и поначалу жизнь родителей была настоящим испытанием. После сложных родов Алеся не могла укачивать детей, и этим занимался Кирилл. Ночью помогал жене кормить из бутылочки, а утром вставал и шел на работу.
«Когда дети родились, мы с женой были как зомби: днем я уходил работать и засыпал прямо перед начальством, даже хотели уволить. Но после моих объяснений передумали. Иногда приходилось работать дома: брал ноутбук и работал в шкафу, потому что дети мешали сосредоточиться», — вспоминает Кирилл, пока дочки выбирают, какое платье надеть.
Сейчас Кирилл работает, а Алеся проводит время дома, с детьми. Но даже при загруженной пятидневке отец пытается участвовать в жизни малышек: утром отводит в садик, вечером читает книжки. У них есть своя любимая игра — салон красоты.
Кирилл говорит, что единственное, к чему он пока не привык, — это постоянное чувство тревоги за то, что нужно обеспечить семью всем необходимым: «А еще надо успеть пожить с ними, чтобы запомнить их маленькими принцессами. От того, каким ты будешь отцом в глазах дочери, зависит, какого спутника жизни она выберет в дальнейшем. Это я понял благодаря жене».
«Отец не “помогает”, он такой же родитель, как мать! Мы живем в век технологий, и даже если папа на работе, он может быть в контакте по видеосвязи, помогать решать разные вопросы. Сейчас мне тоже хочется выйти на работу», — рассуждает Алеся.
Когда отцы держат своих детей на руках, то кажется, учатся держаться сами — в новой для себя роли, где нет готовых инструкций. Каждая семья выбирает свой путь и распределяет обязанности по-разному. Но сами попытки договариваться, ошибаться и делать правильные вещи, давать дышать друг другу и просто быть рядом — возможно, самое важное в родительстве.