«Лапал за грудь и приговаривал: “Обалденные сиськи”». С чем сталкиваются женщины, отказавшиеся от лифчиков

Стандарты телесной красоты предписывают женской груди большое количество зачастую недостижимых параметров. Она должна быть определенного объема, упругости, высоты и симметрии. Без лифчика ее форма меняется, отражая естественность тела. Бюстгальтер помогает «подогнать» грудь любого размера под эстетический стандарт и мужские ожидания о соблазнительности. «Такие дела» попросили экспертов рассказать, почему отказ от ношения лифчиков может восприниматься агрессивно, а также поговорили с женщинами о том, как на их жизнь влияет бюстгальтер или его отсутствие.  

В конце XIX века бюстгальтер (с немецкого Büstenhalter — «поддерживающий грудь») вытеснил корсет с позиций самого популярного способа поддержки груди. В 1960—1970-х годах сторонницы феминизма этот предмет одежды не носили. Отказ от лифчиков был связан не только с модой на маленькую грудь — женщины таким образом заявляли о праве распоряжаться своим телом так, как хочется им.

В 2012 году режиссерка и активистка Лина Эско запустила в Нью-Йорке движение #FreeTheNipple. Она сняла документальный фильм о себе, в котором пробежала топлес по городу. Эско опубликовала видеозаписи со съемок с хештегом #FreeTheNipple в фейсбуке*, однако ролики удалили за нарушение правил соцсети.

В 2014 году инициативу подхватили Майли Сайрус, Рианна, Лена Данэм и другие знаменитости. Движение продолжилось и в 2016-м, когда фейсбук* и инстаграм* начали блокировать фото с обнаженной женской грудью. #FreeTheNipple получило большую поддержку и в России. Смысл движения заключается в том, чтобы снять стигму. Его участницы показывают, что женское тело — не чья-то собственность, не общественное достояние и не политический инструмент.

Почему женщин осуждают за отказ от лифчиков

«Осуждение женщин, которые не носят лифчик, — это тот же бодишейминг, критика себя или других в отношении любых параметров внешности. Женская грудь не исключение. Снимая лифчик, женщина утрачивает иллюзию контроля над формой своей груди, рискуя услышать в свой адрес нелестные комментарии», — объясняет психолог санкт-петербургской клиники когнитивной психотерапии CBT Марианна Коротина. 

Бодишейминг неприятен для всех, но особенно ранит тех, кто уже по ряду причин переживает из-за своей внешности. Такие люди могут:

• сильно расстраиваться из-за своей внешности;
• иметь искаженное представление о том, как они выглядят;
• хотеть что-то изменить в своей внешности;
• сравнивать себя с другими;
• хотеть выглядеть, как кто-то другой;
• винить свое тело в неуспехах; связывать успех/неуспех с параметрами своего тела и внешности;
• верить, что проблемы исчезнут, если что-то изменить во внешности.

Другая часть тела, которая волнует многих, — соски. Если их видно под одеждой, это считается интимным, сексуальным и даже неприличным, отмечает Коротина.

«То, что женское тело одновременно и приватное, и публичное, — феномен», — говорит специалист по работе с пострадавшими женщинами сети взаимопомощи «ТыНеОдна» Ксения Фирсова. 

Еще одна причина, по которой людей осуждают за отказ от ношения бюстгальтера, — объективизация. Это часть дискриминации женщин, подчеркивает Фирсова.

«В моем опыте были и посвистывания, и окрики, и “кис-кис” от мужчин. Некоторые давали комментарии “Прикройся”, “Оденься”, “Выглядишь как порномодель”», — рассказывает экспертка.

Отказ от лифчика: позиция или комфорт

У бюстгальтера есть две задачи — медицинская и эстетическая. Первая — веский повод его носить. Например, для кормления, занятий спортом. Правильно подобранный лифчик может сделать жизнь более комфортной, подчеркивает Коротина.

Эстетическая задача бюстгальтера заключается в том, чтобы поддерживать грудь, увеличивать, приподнимать ее. В ношении лифчика с этой целью нет ничего плохого, если белье удобное и не доставляет дискомфорта. Но некоторые девушки могут носить неудобные бюстгальтеры, которые делают их грудь соответствующей общепринятым стандартам.

По мнению Фирсовой, многие женщины не ходят без лифчика, потому что боятся объективации, непрошеных комплиментов, осуждения. Помимо этого, срабатывает самостигматизация. Женщина думает, что, если у нее видны соски, она покажется развратной, это неприлично. Но на самом деле так работают внешние социальные конструкты.

«Отказ от лифчика может быть позицией: я принимаю себя такой, какая есть, с волосами на теле, сосками и другими условно неприличными частями тела», — отмечает Фирсова. 

Однако чаще всего отказ от бюстгальтера — желание комфорта, считает Коротина.

«Если вы приняли решение не носить лифчик — не носите, нравится — носите. Не стоит осуждать тех, кто этого делать не хочет. К ношению или неношению лифчика стоит относиться как к чему-то обычному, не заостряя на этом внимание».

Алена

39 лет

Когда мне было 13 лет, к нам в гости пришел друг семьи. Мои родители сидели в другой комнате, когда этот дядька попросил меня принести воды, а потом начал засовывать язык мне в рот, лапать за грудь и приговаривать: «Обалденные сиськи».

Мне стало мерзко, я решила, что грудь надо прятать, и попросила маму купить мне лифчик. Но в 1990-е невозможно было найти бюстгальтер с обхватом под грудью 70 сантиметров и чашкой F, приходилось покупать большие и ушивать.

Приходилось обматывать грудь эластичными бинтами и носить балахоны, чтобы не выделяться. Врачи говорили, что мне чуть ли не спать в бюстгальтере надо, якобы большую грудь нужно постоянно поддерживать. У меня и мама, и бабушка с внушительными формами, но почему-то они не научили меня с этим жить.

Сейчас я почти всегда хожу в лифчике, не рискну посещать без него общественные места, но начинаю задумываться о том, чтобы не носить его хотя бы в жару. Никого ведь не должен волновать чужой внешний вид.

Анна

21 год

Я вешу 36 килограммов при росте 160 сантиметров из-за редкой генетической особенности. У меня нет особых жалоб на здоровье, но отсутствуют те самые «формы». С маленькой грудью сложно найти белье по размеру в большинстве магазинов, поэтому я часто хожу без лифчика.

В школе мне постоянно указывали на небольшой размер груди, сейчас сталкиваюсь с едкими выпадами от однокурсников в университете. Моим подругам с большой грудью тоже прилетают непрошеные комментарии. Их шеймят за «грудь навыкат» и «вульгарность», мне говорят: «Не ходи без лифчика, не позорься, совсем плоская». А летом не хочется, чтобы торчали лямки и ткань прилипала к телу, вне зависимости от того, какого размера грудь.

По моему опыту, девушки чаще относятся к отказу от ношения лифчиков с пониманием, а парням как будто бы лучше знать, как, когда, кому и в каких случаях нужно надевать или снимать бюстгальтер.

Мила Мостовая

28 лет

Грудь у меня почти нулевого размера, плавно переходящего в первый. Я не ношу лифчик с 19 лет, потому что из-за широкой диафрагмы и маленького объема было сложно его подобрать, а белье без косточек тогда было не в тренде.

Когда я начала ходить без бюстгальтера, жизнь стала ощутимо лучше. Поначалу я сталкивалась с косыми взглядами мужиков и осуждением от женщин старшего поколения, иногда мне мерзко свистели вслед.

Однажды даже друг сделал мне замечание, что просвечивающие через одежду соски — это неприлично. Тогда я весьма популярно объяснила ему, что — о чудо! — у него тоже есть соски. Он угомонился и больше эту тему не поднимал.

Со временем косые взгляды я научилась игнорировать. А вообще, жизнь без лифчика — это супер: можно нормально дышать, ничего нигде не давит и в машине не укачивает.

Анна Стародуб

34 года

Лифчик я начала носить в школе за компанию, когда у моих подруг уже выросла грудь, а у меня нет. Но пацаны-одноклассники начали дергать меня за лямки, и я перестала надевать бюстгальтер.

Потом опять начала его носить в любую погоду, потому что визуально хотелось увеличить грудь, да и к тому же не нравилось, когда прохожие пялились на соски. И только в 28 лет я поняла, что по факту эта вещь мне не нужна. Сейчас я надеваю лифчик только под прозрачную одежду, короткие топы или колючие кофты.

Иногда думаю, уместны ли мои выпирающие соски. 

К сожалению, некоторые мужчины думают, что раз ты «оголила» грудь, значит, жаждешь внимания и знакомств. Мне с детства было непонятно, почему мужчинам можно везде ходить с голым торсом, а девушкам нет. Если ты в спортивном топе, на тебя смотрят странно, а мужчина без майки в автобусе — это приемлемо.

Марьяна

42 года

Будучи подростком, я страдала оттого, что у меня не росла грудь, зато потом она резко увеличилась — и я обогнала всех подруг по размеру. Сейчас ношу одежду, которая позволяет мне не надевать бюстгальтер. Летом и так жарко, а в лифчике тем более, плюс большая грудь натирает. Я не ношу бюстгальтер из-за духоты, а еще потому, что могу. Для меня это в первую очередь комфорт. 

Некоторые знакомые и прохожие говорят, что я выгляжу неподобающе, но я считаю, что это их проблема. У моей груди есть особенность — всегда торчащие соски. Из-за этого мужчины думают, что я постоянно возбуждена, и отпускают тупые комментарии. Часто приходится ставить их на место.

Конечно, я, наверное, надену лифчик на собеседование или в театр, чтобы прикрыть соски. Даже моя 11-летняя дочь начала носить лифчик. Думаю, это сильная социальная установка и основная задача лифчиков — стыдить нас.

Наталья

31 год

Думала ли я отказаться от ношения лифчика? Конечно да! Это часто очень неудобно — такая сбруя, которая при неправильном подборе давит, трет, мешает дышать. Но когда всю жизнь носишь его, сложно представить, что можно выйти из дома без лифчика, даже если на тебе, например, жакет. 

У меня размер около третьего — это стандартная грудь, — но за счет невысокого роста она становится выдающейся и привлекает внимание. Я не хвастаюсь — мне бы хотелось, чтобы этого не было. Чтобы я могла не бояться надеть что-то открытое вечером, чтобы на меня не пялились, не комментировали и не отпускали шуточки. Поэтому я продолжаю носить лифчики.

Как-то ехала в лифте с коллегой и обсуждали смешной бронзовый бюст Роналду, и тут он говорит: «Ну да, Наташа, ты-то все понимаешь про бюсты». Это было неожиданно и неприятно.

Иногда замечаешь, что разговариваешь с кем-то, а тебе не смотрят в глаза. Все это заставляет прятаться, сутулиться, вжиматься. Однажды прохожий сунул мне руку под платье. Я послала его на все буквы, но то платье — очень любимое — с тех пор не носила. Боюсь, что ситуация может повториться.

Как защититься от негативных комментариев

Реакции на сальные комментарии зависят и от темперамента женщины, и от ее психологического состояния, и от оценки опасности, отмечает Фирсова. Например, если не хочется вступать в конфликт, можно проигнорировать человека.

«Женщины в силу многих факторов, в том числе гендерных стереотипов, часто выбирают молчать, терпеть и редко находят ресурс вступать в открытую конфронтацию», — уточняет Фирсова. 

Второй способ защиты — попытаться начать адекватный диалог («Прости, я не спрашивала сейчас у тебя мнения о своей груди, комментариев не нужно»), отмечает экспертка.

Психолог Коротина подчеркивает, что критика не позволяет заметить то, ради чего женщина решилась снять лифчик. 

«Скорее всего, это было сделано ради ощущения комфорта, легкости и свободы, концентрируйтесь на этом, — отмечает Коротина. — Важно помнить, что ваше тело — это просто тело. А вы гораздо больше, чем ваше тело — и грудь в частности. У вас есть цели, ценности, увлечения, социальные роли. Когда вы теряете уверенность, выйдя из дома без лифчика, напоминайте себе об этом».

В материале используются ссылки на публикации соцсетей Instagram и Facebook, а также упоминаются их названия. Эти веб-ресурсы принадлежат компании Meta Platforms Inc. — она признана в России экстремистской организацией и запрещена.

• Теги:
• права женщин