Многие психологи ведут соцсети и блоги, у некоторых из них многомиллионная аудитория. Среди таких блогеров есть как специалисты с высшим профильным образованием, так и люди, которые окончили только психологические курсы. И те и другие могут нарушать профессиональную этику и раздавать некорректные советы своим подписчикам, но риск получить некачественную помощь выше при обращении к человеку без профессионального образования. Ситуация осложняется тем, что многие люди, увидев большую аудиторию блогера, начинают ему доверять и записываются на личную терапию, которая может оказаться небезопасной. «Такие дела» совместно с экспертом сервиса подбора психологов «Мета» Светланой Севрюковой разбираются, как распознать некомпетентного специалиста.
В декабре 2022 года, согласно опросу Страхового дома ВСК и Аналитического центра НАФИ, 92% россиян боялись плохих событий, которые могли бы с ними случиться в 2023 году. В психологии такие переживания относят к футурофобии — страху будущего. Из-за этого состояния у человека может повыситься уровень тревожности, он также может столкнуться с апатией, проблемами с употреблением алкоголя или наркотиков. «Такие дела» вместе с проектом «ТыНеОдна» рассказывают, что такое страх будущего и как с ним бороться.
«Такие дела» рассказывали, как журналистка Наталья Севец-Ермолина узнала истории 50 девушек и женщин, переживших сексуализированное насилие со стороны известного в Карелии врача-невролога. И под постами Натальи, и под интервью с ней стали появляться комментарии, осуждающие пострадавших: за то, что некоторые из них не сопротивлялись агрессору, возвращались на прием и долгие годы никому не рассказывали о своем опыте. Почему так происходит, объясняет психолог и травматерапевт Евгения Рахматова — раньше она сотрудничала с «Насилию.нет» и «Не терпи», а сейчас безвозмездно помогает тем, кто столкнулся с домогательствами и насилием со стороны врача.
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире 703 тысячи человек совершают суицид. Значительно большее количество людей предпринимают попытки уйти из жизни. Россия входит в топ-10 стран по общему коэффициенту смертности от суицидов. В среднем в 2019 году в России было зарегистрировано 25 смертей на 100 тысяч населения. Помимо этого, по данным исследовательской платформы «Если быть точным», каждый год в стране «от отчаяния» умирает примерно 70 тысяч человек. В статистике учитываются смерти в результате употребления алкоголя и наркотиков, а также суицида. Сколько среди погибших людей было родителей, неизвестно. «Такие дела» поговорили с психологами о том, как суицид родителей влияет на детей, а также записали монологи людей, переживших смерть своих отцов и матерей.
В неспокойные времена каждый может столкнуться с психологическими трудностями. В первой половине 2022 года россияне покупали на 66% антидепрессантов больше, чем за аналогичный период в 2021-м. Если человек не может спать, есть, не следит за гигиеной больше нескольких дней или же сталкивается с другими негативными изменениями на протяжении длительного времени, это повод обратиться к психологу. Некоторых останавливает цена: сеанс специалиста может обойтись недешево. «Такие дела» собрали список бесплатных и доступных сервисов, где можно найти компетентного психолога и помочь себе справиться с трудностями.
Подпишитесь на субботнюю рассылку лучших материалов «Таких дел»