Опрос: большинство россиян привыкло снимать стресс с помощью телевизора и встреч с друзьями

Самыми популярными методами борьбы со стрессом у трети россиян оказались просмотр телевизора и встречи с друзьями. Об этом сообщает «Интерфакс» со ссылкой на результаты опроса «Левада-центра».

Как выяснили социологи, каждый десятый россиянин (11%) испытывает стресс и напряжение почти каждый день, 22% — не чаще двух раз в неделю. Почти 40% опрошенных подвергается стрессу по несколько раз в месяц. Четверть россиян рассказали, что испытывают стресс не чаще чем два-три раза за год.

Согласно результатам опроса, посредством просмотра телевизора чаще всего снимают стресс люди старше 40 лет. Таким способом привыкли расслабляться 33% женщин и 29% мужчин. Половина молодых россиян в возрасте от 18 до 24 лет снимает стресс общением в кругу друзей. Этим методом пользуются также 32% взрослых мужчин и 24% женщин.

Среди прочих способов борьбы со стрессом каждый пятый россиянин называет прогулки, прослушивание музыки и принятие горячей ванны. При этом 18% опрошенных борются со стрессом, съедая что-нибудь вкусное (12% среди мужчин и 24% среди женщин), 17% пьют алкогольные напитки (30% среди мужчин и 7% у женщин).

Социологи также отметили, что популярными способами борьбы со стрессом у россиян являются разговоры по телефону (15%) и занятие любимым делом (10%).

Мартовский опрос Фонда общественного мнения показал, что большая часть россиян испытывает стресс из-за боязни обнищания, войны и массовой безработицы. А в июне социологи РАНХиГС выяснили, что жители России стали реже беспокоиться о возможной потере работы и задержках зарплаты.