Дарья Серенко
феминистка, поэтесса, художница
Как правильно бить, чтобы научить?
Если рука, которую вы когда-то предлагали, превращается в руку, которая бьет, стоит задуматься о том, что происходит. Побои — это не лучший способ донести свою точку зрения и разрешить конфликт в семье. Насилие приводит к непоправимым последствиям: физическое наказание не помогает понять, что и как можно изменить, зато порождает страх, который разрушителен для отношений.
Если вы хотите сохранить семью, партнера нельзя наказывать — ни морально, ни физически, ведь отношения мужа и жены — это отношения двух равных людей, а не отношения хозяина и кота, которого пытаются приучить к лотку (животных, естественно, тоже бить нельзя).
Если вас что-то не устраивает в отношениях, инициируйте разговор. Злость и гнев — самые простые эмоции, они возникают, когда нам плохо. Попытайтесь понять, что вас тревожит и расстраивает. Выскажите свою точку зрения, выслушайте жену, попытайтесь встать на ее позицию. Помните о том, что не только вы можете «научить» жену чему-то, но и ей есть чему научить вас.
Не требуйте от жены того, чего не требуете от себя: ваши взаимные договоренности должны работать в обе стороны. Если вам не удается самостоятельно прийти к компромиссу, попробуйте по возможности обратиться за консультацией к семейному психологу. Если такой возможности нет или психолог не смог помочь, а конфликты повторяются раз за разом и набирают градус, наилучшим выходом будет прекратить отношения.
Последствия этой ситуации могут быть страшными как для жены (физические и психологические травмы, инвалидность, смерть), так и для детей: дети, видящие насилие, могут столкнуться с проблемами с ментальным здоровьем. Помимо этого, вы можете стать домашним насильником, попасть в тюрьму и остаться без семьи и поддержки близких.
Физическое насилие — это тот порог, за который отношения никогда и ни при каких обстоятельствах не должны переступать, какой бы веской ни казалась причина, по которой вы подняли руку.
Только представьте: в России, по данным Министерства внутренних дел, 40% всех тяжких преступлений совершается в семье. То, что перед вами ваша жена, а не незнакомый человек, не должно увеличивать риски для ее жизни. Партнеры — это люди, а не вещи, которые кому-то принадлежат.
Если вы чувствуете, что не можете контролировать свою агрессию и срываетесь, обратитесь за помощью к специалисту — это поправимо. Не стыдитесь говорить о том, что вы нуждаетесь в помощи.
Вы и ваша жена заслуживаете теплых человеческих отношений (даже в случае расставания они могут такими остаться), а не жизни в ужасе и ненависти.
Рекомендуем
Прочитать:
- статью центра «Насилию нет»Некоммерческая организация, выполняющая функции иностранного агента о том, что такое домашнее насилие;
- статью центра «Насилию.нет» о мифах о насилии;
- статью, посвященную признакам здоровых отношений;
- шпаргалку ТД о том, что делать, если столкнулся с домашним насилием.
Посмотреть:
- выпуск youtube-шоу «Больше всех надо», посвященный домашнему насилию.
Пройти:
- тест о том, склонен ли человек к гневу.
Как получить бесплатную психологическую помощь?
- Список бесплатных психологических консультаций в Москве, Санкт-Петербурге и Краснодарском крае.
- Бесплатный телефон доверия для детей, подростков и их родителей — 8-800-2000-122.
- Бесплатный круглосуточный телефон неотложной психологической помощи — 8 (495) 051 (с мобильного).
- Горячая линия ФКУ «Центр экстренной психологической помощи МЧС России» — 8-495-989-50-50.
Куда обратиться человеку, который оказался в ситуации насилия?
- На карте центра «Насилию.нет» указаны адреса и телефоны кризисных организаций, оказывающих помощь пострадавшим.
- По номеру горячей линии центра «АННА»Некоммерческая организация, выполняющая функции иностранного агента — 8-800-7000-600. Линия работает круглосуточно во всех регионах.
- Если ситуация насилия затрагивает ребенка, необходимо обратиться на горячую линию Следственного комитета России — 8-800-100-12-60.
Материал — часть совместной коллаборации фонда «Нужна помощь» и сервиса «Яндекс.Кью». Комментарий был подготовлен для проекта «SOS-вопросы» — это безопасные и компетентные ответы экспертов на вопросы людей, которые оказались в кризисной ситуации.