Как жить и не умереть в России: рассылка «Таких дел»

В этом выпуске разбираемся, что происходит на рынке труда и что делать, если боишься попасть под сокращение.

Мы читали новость о том, как одна девушка попыталась совершить суицид вскоре после рождения ребенка. У меня такого никогда не будет, думала я.

В этой рассылке рассказываем, как помочь близким не попасться на уловки преступников, обсуждаем дипфейки с экспертом и предлагаем полезную памятку, которую можно распечатать и повесить дома у бабушки, дедушки или родителей. 

Разбираемся, что действительно может вернуть силы и как советует проводить свободное время наука.

Прошлой осенью «Такие дела» провели лекторий «Как подготовиться к пенсии» для нашего сообщества «Такие друзья». Публикуем самые важные советы экспертов о том, что можно копить, кроме денег, как рассчитать свой порог безбедности и избежать самосбывающихся пророчеств о нищей несчастной старости. 

«Если усмирить тревожные мысли не получается, говори себе: “Я банан”».  Это совет моего психолога и техника когнитивного разделения.

Что нужно знать, чтобы получить лечение, лекарства и не платить лишнего Привет! Кажется, в поликлинике достаточно показать полис ОМС — и система обеспечит обследования, лечение и лекарства. На самом деле чтобы получить помощь вовремя, пациентам приходится самостоятельно изучать законы и даже судиться. «Такие дела» рассказывают, как не потеряться в государственной медицине и защитить свои права. […]

На дворе лето, вы на работе в душном офисе, а ваши дети если не с бабушками и дедушками, то… Возможно, вы прямо сейчас думаете, чем занять и куда отправить своего ребенка во время этих длинных каникул, и я очень надеюсь, что наш новый выпуск рассылки поможет вам принять верное решение. Как вы уже догадались, речь пойдет о детских лагерях.

Это Катя Кобенок, авторка «Таких дел». А выше — одно из первых собеседований моего мужа с HR, когда он начал искать работу сразу после февраля 2022 года. 

Мы живем в турбулентное время, когда каждый день приносит новый стресс. На фоне постоянных переживаний ухудшается качество сна. Мы не можем уснуть от вращающихся в голове мыслей, просыпаемся от кошмаров или тревоги и ворочаемся до утра. Иногда бессонница проходит, а иногда переходит в хроническую.

  Привет, друзья! В конце апреля глава Центробанка Эльвира Набиуллина заявила, что российские сбережения стали практически единственным источником финансирования экономики. Многие граждане по-настоящему забеспокоились — значит ли это, что их вклады заморозят? А может, лучше хранить свои сбережения под подушкой?  «Такие дела» разбираются, что на самом деле означают тревожные заявления чиновников и как не потерять […]